Tai Chi

Save the Date: 1. Stunde am Samstag um 10 Uhr

Meditation in Bewegung

Beschenke dich in dieser hektischen Zeit, wo wir allzu oft unseren Fokus im Außen haben und kaum Gelegenheit, den Kontakt nach innen aufrecht zu erhalten, mit 45 Minuten nur für dich! Tai Chi als fernöstliche Bewegungslehre hat seine Wurzeln in Meditations- und Kampfkunsttechniken. Deswegen wird es auch als „Meditation in Bewegung“ bezeichnet.
Es fördert das Spüren unserer „Mitte“ und gibt damit viel Energie, die wir sehr gut gebrauchen können: bei der Verwirklichung unserer persönlichen oder spirituellen Ziele. Tai Chi lässt sich sehr gut in deinem täglichem Leben anweden – komm doch am Samstag um 10 Uhr bei uns im Studio vorbei und probier kostenlos deine erste Tai Chi-Stunde mit Sifu Miguel.

„Wer Tai Chi regelmäßig übt, wird stark wie ein Holzfäller, geschmeidig wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser.“

Meister Yang Cheng Fu

Es fördert das Spüren unserer „Mitte“ und gibt damit viel Energie, die wir sehr gut gebrauchen können: bei der Verwirklichung unserer persönlichen oder spirituellen Ziele. Tai Chi lässt sich sehr gut in deinem täglichem Leben anweden – komm doch am Samstag um 10 Uhr bei uns im Studio vorbei und probier kostenlos deine erste Tai Chi-Stunde mit Sifu Miguel.

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